入院日記 入院80日目：糖尿病網膜症のレーザー光凝固治療、左目1回目
入院80日目。糖尿病網膜症の治療として左目1回目のレーザー光凝固治療を受けた記録。術後の太ももの痛みや主治医への本音も綴ります。
2023-03-17
入院日記 
病院のごはん 【糖尿病の夜ご飯】びっくりドンキーのカリフラワーライス変更が気になる！外食でも糖質対策できる？
食事前血糖値160の日の糖尿病食記録。入院中の夕食を振り返りつつ、びっくりドンキーのカリフラワーライス変更オプションに注目。外食でも糖質を抑えて楽しめるのか、カロリーや炭水化物の目安を考えます。
病院のごはん 【糖尿病の昼ご飯】カレーが食べたい！低糖質カレーとカリフラワーライスを考える
食事前血糖値143の日の糖尿病食記録。退院後にカレーを食べるなら、CoCo壱の低糖質カレーやレトルト糖質オフカレー、カリフラワーライスは選択肢になるのか。カロリー・糖質・塩分をざっくり比較しました。
病院のごはん 【糖尿病の朝ご飯】退院後に食べたいハムエッグごはん：血糖値109でも満足できる朝食メニュー
退院後に食べたい理想の朝ご飯として、ハムエッグ五穀ご飯を紹介。糖質ゼロハムや野菜を組み合わせた、糖尿病でも満足感を得やすい朝食メニューです。血糖値109だった日の記録とともに、栄養ポイントも解説します。