退院後

退院18日目。呼吸苦で横になれず、座って眠る方法を覚えた一日。食欲もなくベッドで過ごし、夜になってようやく体調が少し回復。視力低下への不安と静かな一日を記録します。

起きるなり激しい頭痛と、呼吸困難のような症状。居間に行くのもやっとでやばかった。ロキソニンのんで、頭痛は少しずつおさまった。あまりの、血圧の安宅さと油汗に低血糖かと思ったがなぜか血糖値は180と高い数字だった。昨日の寝る前の140台からは、水くらいしか口にしていないのに、おなしいな。

退院16日目、朝から呼吸が苦しく喘息のような症状と頭痛に悩まされました。視力低下で作業も進まず、むくみや体重増加への不安も。ふくらはぎの運動がむくみ対策に大事だと知った一日の記録です。

退院15日目、頭痛と寒気で食事以外はほぼ一日寝込んでしまいました。糖尿病黄斑浮腫の注射費用、視力低下への不安、家族に負担をかける苦しさを妻と話した日の記録です。

退院14日目、自宅で血圧管理を始めるためオムロンの手首式血圧計を購入。スマホ連携で記録しやすく便利な一方、高血圧や体のむくみ、寒気など退院後の体調不良に悩んだ一日を記録します。

退院後初めての外来で整形外科と眼科を受診。外へ出ると眩しくて何も見えず、検査の結果「糖尿病黄斑浮腫」と診断されました。高額な眼内注射や将来への不安、生きる意味を見失いかけた当時の心境を記録しています。

退院12日目。低糖質カレーうどんを試してみたものの、食塩相当量2.9gに驚いた一日。左目の不調、鍵の発見、夕食後に少し視界が回復したこと、血糖値145の記録もまとめています。

退院11日目。左目の視界の歪みが悪化し、再び眼球注射が必要かもしれないという不安が強くなった一日。食事や血糖値の記録とともに、退院後の心境を綴ります。

退院10日目。久しぶりに姉と両親が集まり、家族で終活やエンディングノートについて話し合いました。退院後の生活、歩きやすい靴探し、血糖値、視力の変化についても記録しています。

退院9日目。妻が体調を崩したため、初めて一人でコンビニへ。帰り道で車道に飛び出しかけ、自分が以前と同じ体ではないことを痛感しました。糖尿病と心臓の転院先への初通院も記録します。

退院8日目。退院後初めて散髪し、気分転換に攻めたマンバンヘアへ。足の浮腫みや血糖値の上昇、不安で眠れない夜もありながら、家族の言葉に少し救われた一日です。

退院7日目。昼に寿司とスコーンを食べたため、血糖値対策として少し長めの散歩へ。傷から少し出血や浸出液はあったものの、夜の血糖値は120で安定した一日の記録です。

退院6日目は整形外科と眼科へ通院。右目のレーザー治療3回目を受け、視力低下への不安や治療費、退院後の血糖値の変化を記録しました。

退院5日目。杖と足用の靴が届き、家の前のコンビニまで少し歩けた一日。しかし夜の血糖値は退院後最高の189に。食事、運動量、足のむくみや浸出液への不安を記録します。

退院4日目。昼寝をしたら夕方まで眠ってしまい、夜の血糖値は163mg/dL。退院後の運動不足や食生活の変化に不安を感じながら過ごした一日の記録です。

退院3日目。久しぶりに大好きなフォートナイトを朝から夜まで満喫。病院での出来事や将来への不安をフレンドに話しながら、少しだけ心が軽くなった一日を振り返ります。血糖値や食事の記録も掲載しています。

退院2日目。久しぶりの日常を感じながらも、シャワー後に目の前が白くなり動けなくなるトラブルが発生。血糖値測定器の購入、食事、足の処置、退院後の生活に必要なものを考えた一日です。

退院1日目。太ももの処置確認のため退院翌日から外来へ。病院では当たり前だったベッドや手すりのありがたさ、自宅生活の大変さ、今後必要なものや治療費への不安を感じた一日です。