朝の血圧
血圧：154/88
脈拍：82
薬を飲んでも高いのだから、食生活に気をつけて、静かに暮らすしかないのでしょうか。
朝ごはん
- おにぎり（おかか）
- 糖質0チキンのサラダ
今日は頭痛がひどくて、ずっと寝ていた
先日の病院で少し体力を使っただけなのに、まだ体調が戻りません。
むしろ少し悪化しているような気もします。
熱はないのに寒気がして、今日は頭痛もひどかったため、ずっと布団の中で過ごしました。
昼の血圧
血圧：141/79
脈拍：83
昼ごはん
- スーパーの寿司
- 海藻サラダ
結局、夜まで寝てしまう。目がまた悪くなった気がする
昼ごはんを食べてから、結局20時頃まで寝込んでしまいました。
寒くてエアコンをつけたら、埃が舞ったのか少し息苦しい。
ちょっとしたことで、すぐに満身創痍になります。
さらに、目がまた悪くなった気がします。
眼鏡をかけているのに、かけていないような視界です。
黄斑浮腫を良くする注射を打つまでは、我慢するしかないのでしょう。
夜の血圧
血圧：153/87
脈拍：83
夜ごはん
- とんかつ
- サラダ
- 味噌汁
- ご飯
夜ご飯2時間後の血糖値
血糖値：145
妻に酷な話をしてしまう
目の注射が1本5〜6万円かかること。
今回、1か月も経たないうちにもう1本打つこと。
この注射をいつまで続けていけるのか、現実的に考えなければいけないのではないか。
そんな話を妻にしました。
子どもたちはまだ小さいし、これからもお金がかかります。
失明を避けなければいけないのは、もちろん分かっています。
でも、現実的な限界はいつか来るのではないか。
どこかで諦めなければいけない日が来るのではないか。
そんな重い話を、妻にしてしまいました。
答えは出ませんでした。
妻も不安症があり、うつ病の漢方を処方されているので、あまり重い相談ばかりすることはできません。
問題は、また先延ばしになりました。
当面は、お金の問題がずっとつきまといそうです。
娘が、友達からもらった水槽に入ったおたまじゃくしを、嬉しそうに見せてくれました。
でも、見えませんでした。
「すごいね」と、見えているふりをして嘘をつきました。
毎日が、悲しい発見で包まれていきます。
寝る前には毎日「がんばらないとな」と思います。
でも、また明日目が覚めると、前を向くことをサボってしまうのです。
血糖値に関係のありそうな服薬
- テネリアOD錠20mg：朝食後1錠
その他服用中の薬
- オルメサルタンOD錠20mg：朝2錠（血圧の薬）
- プレガバリンOD錠75mg：朝晩1錠（糖尿病による神経痛を抑える薬）
※薬の作用や体調の変化には個人差があります。あくまでも当時の記録としてご覧ください。