朝の血糖値など
血糖値:102
血圧:152-80
体温:36.9
体重の落ち方がかなり大きい。おそらく、むくんでいた水分がだいぶ抜けていったのだと思われます。
朝から体がしんどい。何もない日
全身が神経痛になるときは、だいたい寝ていれば少し良くなるのですが、今日は朝起きても継続中。
確変が止まりません。
リハビリはあるし、足は毎日洗わなくてはいけない。それさえこなせば、あとは寝ているだけです。
ブログも進めたいところですが、体が痛くて思うように進みません。
足を洗って包帯の巻き方を教えてもらう
足を洗うついでにシャワーをするか聞かれましたが、昨日の今日でまた血を出すわけにもいかないので、今日はやめておきました。
それに、そもそも体調が悪い。
退院が見えてきたので、自分で包帯を巻く練習をしました。
治ったから退院というわけではなく、自分で足のケアができるようになれば、退院して通院でも良いという感じのようです。
正直、家に帰って家族に迷惑をかけることと、帰りたい気持ちを天秤にかけると、このまま入院していた方が幸せな気もしてきます。
ただ、そこに入院費用という重石がドンと乗って、天秤は一気に退院の方へ傾くのであります。
足を洗い、ぶつけないように慎重に動き、足にシートを巻いて部屋へ戻りました。
そのあと看護師さんに包帯の巻き方を教えてもらいました。看護師さんによってポイントが少し違うのが面白いです。
最終的には、緩まずに大事なところが覆えていれば良いのでは、という気持ちになりました。
昼の血糖値など
血糖値:120
血圧:165-103
体温:37.2
リハビリ
リハビリ担当さんに、体調不良で全身が痛いことを大げさに訴えたところ、信用を失ったのか、リハビリ室で普通にリハビリをすることになりました。
リハビリ室まで普通に歩かされます。
ただ、実際に体がしんどくてあまり動けない様子を見て、どうやら信用を取り戻したようで、今日は軽めで済みました。
正直なところ、今やっているリハビリは筋トレのような内容なので、特にリハビリ担当さんについてもらわなくてもできそうではあります。
とはいえ、うみさんとのお別れも寂しいので、甘んじて受けることにします。
夜の血糖値など
血糖値:119
血圧:149-91
体温:37.3
ほぼ寝落ち
夜もご飯を食べて、すぐに寝落ち。
ブログを進めたいのに、体がついてきません。
消灯前
消灯前の血糖値は、測定しなくてよくなりました。
血糖値に関係しそうな記録
- 糖尿病薬:テネリアOD錠20mg(朝1錠)
- 血糖値200以上でインスリン対応
- 1日1600kcal制限
- リハビリで午後に軽い筋トレ30分ほど
服用中の薬
- オルメサルタンOD錠20mg(血圧)
- プレガバリンOD錠75mg(神経痛)
- アセトアミノフェン500mg
- ロキソプロフェンナトリウム60mg
- ミヤBM錠