朝の血糖値・朝食
血糖値:120
血圧:―
体温:―
昨日の夜の血糖値が高かったので心配していましたが、朝にはしっかり下がっていて安心しました。

- ハムエッグ
- ごはん
- 海藻とサラダ
整形外科と眼科の通院日
今日は通院の日です。
父に送ってもらい、妻に付き添ってもらって病院へ行きました。
まだ一人で歩くには危なっかしい状態なので、付き添ってもらえるのは本当に助かります。
午前中は整形外科へ
12時から整形外科の受診でした。
予約時間より少し早く着きましたが、受付を済ませると珍しくすぐに呼ばれました。
この日は主治医ではなく、腕の手術をしてくれた女医の先生でした。
入院中の回診でもお世話になっていた先生で、傷の状態を丁寧に診てくれました。
気になっていたこともいろいろ質問できて、少し安心しました。
太ももの傷は、まだしばらく時間がかかることもあるそうです。
足の甲の状態も大きくは変わらず、足の裏の筋肉も一度溶けているような状態なので、今後どうなっていくかはまだ分からないとのことでした。
普通に歩けるようになるまでは、まだまだ時間がかかりそうです。
乾燥している部分に塗る保湿クリームを処方してもらいました。
昼の血糖値・昼食
血糖値:130
血圧:―
体温:―

タリーズで退院後初の外食
- ビーフストロガノフ 419kcal
- サラダ
退院後、初めての外食です。
美味しかったですが、少し味が濃かったので塩分は少し心配になりました。
タリーズのコーヒーは好きです。
入院中はタリーズのブラックコーヒーをたくさん飲んで、空腹をしのいでいました。
眼科で右目レーザー治療3回目
眼科も少し早めに行くと、早めに対応してもらえました。
まずは眼圧検査と視力検査です。
しかし、視力がかなり悪くなっていました。
矯正して両目でも0.8くらい。
車の免許更新がギリギリの数値です。
来年の免許更新まで、これ以上視力が落ちなければいいなと思います。
目が見えづらくなり、運転までできなくなったら、正直かなりしんどいです。
レーザー治療は、今回も激痛をもらいながら無事に終了しました。
これで右目のレーザー治療は終わりです。
次回は左目のレーザー治療があります。
それが終わって検査してもらったら、通いやすい眼科へ転院しようと思っています。
今の病院は大きすぎて、待ち時間が長いことがあるので、通院の負担もかなり大きいです。
今回のお会計
- 整形外科:450円
- 整形外科の薬代:610円
- 眼科:1,370円
眼科のレーザー治療費は、実際には片目で3万〜4万円くらいかかります。
ただし、最初の治療時に支払うと、その後の同じ目のレーザー治療費はかかりません。
ただし、途中で転院すると新たに料金が発生するので注意が必要です。
また、一度レーザー治療が終了してから数か月後に再び治療が必要になった場合も、新たに料金が発生します。
自分の場合は、入院中に視力低下から糖尿病網膜症が見つかり、そのまま治療になりました。
入院中の医療費として高額療養費制度の中で対応できたので、ある意味では助かりました。
夜の血糖値・夕食
血糖値:127
血圧:―
体温:―
今日は病院へ行って活動量が多かったからか、夜の血糖値は良い数字でした。
本当に安心しました。

- ごはん 170g
- ほうれん草のお浸し
- とんかつ
- 鮭フライ
- サラダ
- 味噌汁
伸びた髪を娘に褒められる
シャワーを浴びたあと、入院中から切れていない髪が縛れそうなくらい伸びていたので、手で軽く束ねていました。
それを見た娘が、ふと「カッコイイ」とつぶやきました。
そんなことを言われたら、単純なので少しその気になります。
13日に来てくれる予定の美容師さんに、ロン毛でもいけるか聞いてみようと思います。
ハゲを隠せるかしら。
マンバヘアなるものに少し憧れる42歳。
札幌にも、ぼちぼち春の兆しです。
この日の記録
- 朝の血糖値:120
- 昼の血糖値:130
- 夜の血糖値:127
- 整形外科を受診
- 右目レーザー治療3回目
- 退院後初の外食
- 糖尿病治療薬:テネリアOD錠20mg(朝1錠)
- 血圧の薬:オルメサルタンOD錠20mg(朝2錠)
- 神経痛治療薬:プレガバリンOD錠75mg(朝・夜)