朝の血圧
血圧:血圧計を購入したら掲載予定です。
姉が来て、久しぶりの家族団らん
父に「姉が来たぞ」と起こされ、1階のリビングへ。
ちなみにタチコマ家は、実家を小さな二世帯住宅に建て替え、1階に両親、2階に私たち家族が暮らしています。
便利ではありますが、今の自分には階段の上り下りがなかなか大変です。
親のすねをかじりつつ、住宅ローンもまだ少し残っています。
……なかなかしんどい現実です。
久しぶりに6歳上の姉と再会しました。
退院後初めてだったので、壊死した足や手術直後の写真を「見せてほしい」と言われ、興味津々の姉に見せたりしました。
姉が連れてきた愛犬は、余命わずかで寝たきりの状態。
もう頑張れとは言えませんでしたが、少しでも穏やかな時間を過ごしてほしいと願いました。
さらに、リンパにがんが見つかった母は「もう抗がん剤治療はしたくない。少しでも元気に過ごしたい」と話しました。
その後は、お墓、お寺、相続、家族の希望などについて話し合い、気づけば2時間。
まるでタチコマ家の終活、エンディングノートを作っているような時間でした。
朝ごはんも薬の時間も少し遅くなってしまいましたが、とても大切な時間だったと思います。
朝ごはん

- セブンイレブン 銀鮭の塩焼き 165kcal
- サラダ
- ごはん 約170g
※サラダは食べ終わってから写真を撮りました。
昼の血圧
血圧:血圧計を購入したら掲載予定です。
昼ごはん

- 食パン 2枚
- ハムエッグ
- サラダ
昼からは妻とも将来について話す
姉たちと話した内容を妻にも伝え、お墓やお寺、仏壇について改めて考えました。
私も妻も、それぞれの家のお墓や仏壇を将来守る立場になります。
仏壇は両家のものを置くのか。
宗派が違う場合はどうするのか。
お墓にするのか、納骨堂にするのか。
そもそも、自分が先に亡くなったらどうなるのか。
この歳になると、考えなければいけないことが本当に増えてきます。
両親が元気なうちに、希望だけでも聞いておかなければと思いました。
……まあ、自分が先に逝きそうですけどね。
Amazonで注文した靴がようやくピッタリ

前回はXLサイズを購入して大きすぎたため、今回はMサイズを注文。
さらに中敷きも購入しました。
この組み合わせが驚くほどピッタリ。
中敷きは切って使うつもりでしたが、そのままでちょうど良いサイズでした。
歩きやすさもかなり改善されそうです。
もう一足届いた靴も問題なく履けそうで、今回はサイズ選びが大成功でした。
夜ごはん

- オムライス
- サラダとチーズ
- 味噌汁
夕食2時間後の血糖値
血糖値:117
これからは測定コストも考え、血糖値は夕食2時間後の1日1回だけ測ることにしました。
本当は毎食後に測定したいですが、センサーや針の費用を考えると仕方ありません。
視力が安定せず、ゲームも楽しめない
退院してから、大きなデスクトップモニターでも文字が見づらく感じます。
特に左目の調子が良くありません。
網膜の浮腫がまた強くなっているのかもしれません。
外へ出ると眩しさも強く感じるので、色付きのメガネやサングラスも検討しようと思います。
趣味のゲームも、もともと上手ではありませんでしたが、さらに思うようにプレイできなくなってきました。
趣味がストレスになってしまっては本末転倒です。
焦らず、ほどほどに楽しんでいこうと思います。
この日の記録
- 家族で終活やエンディングノートについて話し合った
- 姉の愛犬との最後になるかもしれない時間を過ごした
- 右足用の靴がぴったり合った
- 夕食2時間後の血糖値:117
- 血糖値測定は今後1日1回に変更
- 視力低下によりゲームや日常生活に影響が出始めた
- 糖尿病治療薬:テネリアOD錠20mg(朝1錠)
- 血圧の薬:オルメサルタンOD錠20mg(朝2錠)
- 神経痛治療薬:プレガバリンOD錠75mg(朝・夜)