食事前血糖値:164
朝から結構、血糖値高め。
●血糖値に関係のありそうな項目
※糖尿病の薬は毎日、朝食後「テネリアOD錠20mg」服用。
※血糖値が200を超えるとインシュリン対応。
※1日1600キロカロリー制限。
※リハビリで大体、午後に軽い筋トレ30分ほど。
※それぞれの作用は人それぞれです。あくまでもご参考に。
今日のメニュー
同じ糖尿病で生活している方々がの参考になればと、入院食を紹介。
お粥にしているのは、カロリー制限でお腹が空くので、血糖値の上昇には悪いのかなと思いつつも、少しでも満腹感が得られといいなと思い、お粥にして貰っているだけで、胃やなどに疾患があるわけではありません。
クリームシチュー、好物やわー。
バタロールに付けて食べても美味しいよねー。
クリームシチューは糖尿病には良い？
糖尿病に食べてはだめな食材はないと聞きますが、
クリームシチューやカレーなどは市販のルゥを使用すると脂質が多いらしいので、
手間だけど、自分で一から作った方が良いらしい。
クリームシチューを食べる機会は少し減るかなw
でも食べたい！！
クリームシチューにパンを付けて食べるのはマナー違反？
まあ、プライベートな空間で食べるなら好きに食べれば良いけど、ちょっと高級なレストランとかなら考えちゃいますよね。まあ、基本的にはシチューはシチューで食べる方が良いようで、西洋料理とかで、残ったソースをパンにつけて食べるというのはあるみたい。
黒いクッキーにバニラクリーム挟まれた、某お菓子が思いっきりミルクに付けて食べれるのを推しているけどあれはええんかな？w