朝の血糖値など
血糖値:111
血圧:142-82
体温:36.9
毎朝、ズボンを下ろして看護師さんに傷を見せる日々。トイレへ行くたびに包帯がずれて太ももの傷が見えてしまうので、朝の回診で先生が包帯から絆創膏のようなテープへ変更してくれた。おかげで痛みも少し和らいだ気がする。
リハビリ担当の先生は今日もお休み(四国旅行中)。代わりの理学療法士さんが来て、「今日は15時30分からリハビリです」と伝えてくれた。正直、太ももが痛そうなので休みでよかったのになぁ…なんて思っていた。
昼の血糖値など
血糖値:151
体温:37.0
グルメ動画ばかり観てしまう
最近はグルメ系の動画ばかり見ている。
少し前までは、近所のラーメン屋さんや焼肉屋さんを調べて「退院したらここへ行こう」と考えたり、日本旅行に来た外国人へ日本食を食べてもらうYouTubeを見たり、「深夜食堂」や「孤独のグルメ」を見たり…とにかく食べ物ばかり。
タチコマ、完全に食に飢えております(笑)
リハビリ
今日はいつもの担当ではなく、別の理学療法士さんとのリハビリ。なんとなくパーソナルトレーナーのような雰囲気で、いつもとは少し違う感じだった。
人見知りなので、いつも以上に真面目に取り組んでしまった。
心配していたほど痛みはなく、傷そのものというより、太ももの皮膚を引っ張って縫い合わせている部分が時々「もう勘弁して」と悲鳴を上げているような感覚だった。
夜の血糖値など
血糖値:144
血圧:165-98
体温:37.0
消灯前
血糖値:157
相変わらず退院後の生活が見えてこない
右足の最後の手術も終わり、主治医からは「術後2週間くらいで退院かな」とサラッと言われている。
でも、相変わらず退院後の生活がまったく想像できない。
杖でどこまで歩けるのか。
車はいつ運転できるのか。
目はこれ以上悪くならないのか。
心臓は大丈夫なのか。
糖尿病とはどう付き合っていけばいいのか。
そして、一番現実的なのは「これからどうやって生活費を稼ぐのか」ということ。
会社を辞めて、以前勤めていた会社の下請けをしながら仕事を広げていく予定だった。
でも、その計画は病気ですべて止まってしまった。
家族は「今はとにかく治して退院することだけ考えればいい」と言ってくれている。
……この内容、前にも書いた気がする。
それだけ、同じことで毎日悩んでいるということなんだろう。
今日はもう寝ます。
血糖値に関係のありそうな項目
- 糖尿病の薬:朝食後「テネリアOD錠20mg」1錠
- 血糖値200以上でインスリン対応
- 1日1600kcal制限
- 午後に軽い筋力トレーニングを約30分
- ※効果には個人差があります
その他服用中の薬
- オルメサルタンOD錠20mg(血圧)朝1錠
- プレガバリンOD錠75mg(神経痛)朝・夕1錠
- アセトアミノフェン500mg 朝・昼・夕・就寝前
- ロキソプロフェンナトリウム60mg 朝・昼・夕
- ミヤBM錠 朝・昼・夕