入院67日目：朝の血糖値109、入院後いちばん良い数字。運動は大事だなぁ

朝の血糖値など

血糖値:109
血圧:144-94
体温:36.7

血糖値が入院後、一番良い数字でした。
昨日のリハビリやシャワーで動いた効果が続いているのかもしれません。

タチコマには、運動の習慣が本当に大事ということな気がします。
退院後も計画的な食事と運動をしたいところですが……。

なかなか続かないのも、人の世の理である。

もっともらしく言い訳をする天才、タチコマです。

今日はリハビリもありません。
何もない一日です。

ただ、明日から水曜日の目の注射に向けて、目薬を1日4回さすんだとか。
注射もレーザー治療も、恐怖でしかありません。

リハビリ

担当者さんがお休みのため、リハビリもお休みです。

昼の血糖値など

血糖値:139
体温:36.9

朝からブログのことを考えたり、動画を見たり。

せっかくGoogleアドセンスに合格したのだから、収益も頑張りたい。
この悩みが、今後の仕事にも良い勉強になるはずです。

ということで、ベッドの上から動いていないと、しっかり血糖値の上げ幅も高めになります。

やはり退院後も大事なのは運動ですね。
もう少し体重を減らしつつ、筋肉をつけたい。

ブログが少し右肩下がりで悩む②

今日は一日考えながら、ひとつの記事に時間をかけて書きました。
でも読み返すと、どこにでもありそうな内容の記事になっている気がします。

それでもアップして、次の記事を書いていく。
今は、書き続けること、書くことに慣れることが大事な時期だと思っています。

アクセス、PV、収益に一喜一憂するのは、まだまだ先で良い。

……とは思うけど。

やっぱり気になるし、数十円でもその日に収益があるだけで少し嬉しいですよね。

ブログで成功する人の多くは、ビジネスとして考えて、記事の内容やキーワード、タイトルを考えて書くことが大事だと言っています。

それは大事。
ただ、そこに自分の書きたいことや個性をうまく混ぜ合わせないと、有象無象になってしまう。

夜の血糖値など

血糖値:144
体温:36.9

引き続き、趣味のゲーム動画を見ながらブログを書いています。

消灯前

血糖値:159

結局、朝の良い血糖値から、いつもの平凡な血糖値に落ち着きました。

明日もリハビリがないので、どうなることやら。