朝の血圧と血糖値
血圧：114／78
血糖値：152
体重：
朝一番の血圧がこれなら、薬いらないじゃないかと思うが、そうもいかないのだろうな。
朝ごはん
●おにぎり（鮭）
●サラダ
●卵焼きとポテト
●リンゴとキウイ
おそらく、息子のお弁当のあまりであろう。卵焼きとポテト。甘かった。
昼の血圧
血圧：92／60
昼ごはん
●オムライス
●サラダ
妻が外出したので作っておいてくれたオムライス。レンチンするのすら体がしんどくてやる気がおきず。冷たいオムライスを食べた。冷やご飯は血糖値が上がりずらいらしいから良きとしよう。
今日も、ほとんど寝てた
今日も座っているのも少ししんどい。なんか日に日にひどくなっている気がする。そして少し風邪をひいたかもしれない。喉に違和感と咳がでる。ちょっとした病気が体と気持ちをぐっと踏みつける。結局布団に入り夕飯まで寝続けてしまった。何もかもが進まない。停滞している毎日に日々嫌気がさすし、体も鈍っていく負のスパイラルが止まらない。焦ろうがわめこうが、何もかわないのであきらめて寝る。
夜の血圧
血圧：91/54
家の中を少し歩くだけで、立っていられなくなる。
夜ごはん
●カツ、鯖、ほうれんそう
●サラダ
●味噌汁
●ごはん
頂き物のプリンを食べた
頂き物というか、ゲームのイベント内の抽選で当たったプリンが届いたので我慢できずに食べてしまった。美味しかったが明日の血糖値はいかに。
唯一の楽しみの夜のゲームも
毎夜、フレと遊んでいる唯一のゲームも、実は最近ママならない。血圧が下がると思考が鈍るし、呂律もあまり回らないように感じる。これは、脳にあまり良くないのではないか、痴ほうなどに繋がらるのではないのかと少し心配だ。あと、血圧が低いと目の調子も不安定だ。光がまぶしく見ずらい。心臓には良いのかもしれないが他のことに悪い影響はないのだろうかと不安になる一方、まあいっかぁと思ってしまうダメな自分がいる。
朝食後
●オルメサルタンOD錠20mg
●フォシーガ錠10mg
●バイアスピリン錠100ｍg
●タケキャブ錠10ｍg
●フロセミド錠40ＭＧ「NINIG」
●スピロノラクトン錠25ｍg
●二フェジビンCR錠40ｍg→20ｍg
●ビソブロロールフマル酸塩錠2.5mg
●リバロOD錠2mg
●ニコランジル錠5mg
昼食後
●ニコランジル錠5mg
夕食後
●チラーヂンs錠50uG
●ニコランジル錠5mg
●フランドルテープ40mg●二フェジビンCR錠20ｍg●塩化カリウム徐放錠600mg