8/5:今日は少し動けた。久しぶりに外に出た。

闘病日記(腎不全編)

朝の血圧と血糖値

血圧:
血糖値:
体重:53.6

1日ログが残ってない。測った気はするのだが。体重は測った。

朝ごはん

●昨日残した鮭
●ごはん
●サラダ



昼の血圧

血圧:

昼ごはん

●回転寿司

回転寿司行って久しぶりに外に出た。


夜の血圧

血圧:


夜ごはん


●五穀米
●ステーキ肉
●サラダ

肉固かったなー。五穀米は美味しかった。

久しぶりに外に出た

 いつもより体調が良かったので久しぶりに外にでた。運転して家族と久しぶり近くの回転寿司へ。回転寿司は自分のお腹の具合で食べれる量を調整できるから良い。まあ高いのだが、全然食べれないし、子供達も、ハンバーグやら玉子を食べるのでそんなにお金もかからない。大人になったら安い回転寿司になるだろう。
 帰りに、ケーキ屋さんとおもちゃ屋にすこし寄って帰宅。タチコマはもちろん食べておりませんw。動ける時は動かないと、本当に死んでしまいそうだ。

朝食30分前
●リベルサス3mg


朝食後
●オルメサルタンOD錠20mg
●フォシーガ錠10mg
●バイアスピリン錠100mg
●タケキャブ錠10mg
●フロセミド錠40mg「NINIG」→20mg
●スピロノラクトン錠25mg
●二フェジビンCR錠40mg→20mg
●ビソブロロールフマル酸塩錠2.5mg
●リバロOD錠2mg
●ニコランジル錠5mg

昼食後
●ニコランジル錠5mg

夕食後
●チラーヂンs錠50uG
●ニコランジル錠5mg
●フランドルテープ40mg
●二フェジビンCR錠20mg
●塩化カリウム徐放錠600mg

オムロン 手首式血圧計がおすすめ!

 オムロンの手首式血圧計。スマホのアプリと連動して血圧を計ったら、数値がアプリで転送されて管理できるという優れもの。手首式の血圧の計測っ姿勢や腕の高さをちゃんとしないと正確な数値が出ないんだけどこれは、腕の位置をちゃんと教えてくれるので、しっかりと計れて安心。ちなみに上腕式は腕に巻くからいつも同じ位置で計れるから正確らしい。手首式でちゃんと計れば大丈夫だ。血圧って結局めんどくさくて計らなくなってまうって言うじゃない?これなら、いちいちノートに書きこむ必要もないし、コンパクトで場所も取らないし。手首に捲くのも簡単なので、めんどくさがりのタチコマでもお勧めです!欲をいうなら、ログに残らないゲスト機能があると良かったのにな。
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