朝の血圧と血糖値
血圧：134/86
血糖値：129
体重：
血糖値はまあまあ、血圧もまぁまぁ。
朝ごはん
●サラダ
●お茶漬け
喉が通らない日はお茶漬け。
妻子を美容室に送ってフリー
妻と子供達が美容室に行ったついでに、遊んで来ると言うので美容室まで送ってあとは夕方まで自由時間。まあ、いつも自由なんだけどね。今だ歩いていられないので子供達は妻が連れて遊んでくれている。タチコマはコンビニで昼ごはんを買って、家に帰ってのんびりゲームやら昼寝。まあダメ人間にしかみえない生活であるがなんとも体が言うことをきかないのでしょうがなという言い訳をいつまでして良いのか。
昼の血圧
血圧：154/98
血圧がめちゃくちゃ高い。どうした？
昼ごはん
●ローソン、もち麦パン
●サラダ
●コーンスープ
●シソかつ
しそカツはイマイチだった。
夜の血圧
血圧：119/74
●しゃぶしゃぶ食べ放題
暑い日に何故か子供連れてしゃぶしゃぶ。野菜沢山食べました。
今日は体調はまぁまあ。
日の間の血圧が高いのが気になるが、体調はそんなに悪くなかったかなー。エアコンの効いた部屋にいたしな。しゃぶしゃぶ屋食べ放題は幼稚園の息子は無料だし、娘は1000円だし大人も一番安いコースなら1700円くらいだし意外と他の外食よりも野菜がとれて良いかも。子達もジュースやらアイスやらかき氷やら好き勝手食べれるし。
朝食30分前
●リベルサス3mg
朝食後
●オルメサルタンOD錠20mg
●フォシーガ錠10mg
●バイアスピリン錠100ｍg
●タケキャブ錠10ｍg
●フロセミド錠40ＭＧ「NINIG」
●スピロノラクトン錠25ｍg●二フェジビンCR錠40ｍg→20ｍg●ビソブロロールフマル酸塩錠2.5mg
●リバロOD錠2mg
●ニコランジル錠5mg
昼食後
●ニコランジル錠5mg
夕食後
●チラーヂンs錠50uG
●ニコランジル錠5mg
●フランドルテープ40mg●二フェジビンCR錠20ｍg●塩化カリウム徐放錠600mg