8/9:家族がいないと一気に不規則生活

闘病日記(腎不全編)

朝の血圧と血糖値

血圧:
血糖値:
体重:

寝てた。

朝ごはん







昼の血圧

血圧:

昼ごはん

●そうめん


夜の血圧

血圧:77/48

エアコンつけないで暑い部屋でだらけてたら血圧なまら低い。


夜ごはん


●ごはん
●サラダ
●野菜と手羽元の煮物

親と久しぶりに食事。

家族がいないと一気に不規則生活

 朝、朝食に起こしてくれる妻もいないので、気づいたら11時過ぎ。そうめん茹でたという二世帯の一階で暮らしている親が持ってきたのでしぶしぶ起きる。薬を飲む時間もずれずれで、一気に不規則な生活になった。いつもだらだらしているのに、さらに動かなくなってしまった。
 自分で朝食を用意するのもめんどくさいし、食べたくないし。その辺ある低糖質のクッキーをかじって過ごしている。今日は、低血圧の症状も強くてずっとゴロゴロしてました。

朝食30分前
●リベルサス3mg


朝食後
●オルメサルタンOD錠20mg
●フォシーガ錠10mg
●バイアスピリン錠100mg
●タケキャブ錠10mg
●フロセミド錠40mg「NINIG」→20mg
●スピロノラクトン錠25mg
●二フェジビンCR錠40mg→20mg
●ビソブロロールフマル酸塩錠2.5mg
●リバロOD錠2mg
●ニコランジル錠5mg

昼食後
●ニコランジル錠5mg

夕食後
●チラーヂンs錠50uG
●ニコランジル錠5mg
●フランドルテープ40mg
●二フェジビンCR錠20mg
●塩化カリウム徐放錠600mg

オムロン 手首式血圧計がおすすめ!

 オムロンの手首式血圧計。スマホのアプリと連動して血圧を計ったら、数値がアプリで転送されて管理できるという優れもの。手首式の血圧の計測っ姿勢や腕の高さをちゃんとしないと正確な数値が出ないんだけどこれは、腕の位置をちゃんと教えてくれるので、しっかりと計れて安心。ちなみに上腕式は腕に巻くからいつも同じ位置で計れるから正確らしい。手首式でちゃんと計れば大丈夫だ。血圧って結局めんどくさくて計らなくなってまうって言うじゃない?これなら、いちいちノートに書きこむ必要もないし、コンパクトで場所も取らないし。手首に捲くのも簡単なので、めんどくさがりのタチコマでもお勧めです!欲をいうなら、ログに残らないゲスト機能があると良かったのにな。
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闘病日記(腎不全編)
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