朝の血糖値など
血糖値:123
血圧: 149-94
体温:36.8
今日は割とぐっすり寝た。
点滴の針が朝の点滴まで使えて良かった。
本日、昼間担当の看護師さんは点滴の針いれるの最強クラスさん。
行動範囲が近く、食いしん坊なのでいつも美味しいものの話するw。
で看護師さん開口一番。
「今日何するか聞いてます?」
「知らんがなw」
昨日の看護師さんとは違いベテラン看護師さんは余裕だ。
とりあえず、シャワーして、金曜なので足のスポンジを取り替えたり?
でも主治医の人は今日いないらしい。
「誰か整形の先生捕まえるわ!、あとシャワー13;00にシャワー室予約したから」
「あっでもいつも13時からリハビリが、、、」
「私が先だ!」
ベテラン看護師さんは余裕だ。
リハビリ担当に説明し、午前中のリハビリに。
リハビリ
午前中のリハビリ室は混んでて、ざわざわしてて苦手だ。
腹筋が1回だけ上まであがった!
タチコマはレベルが上がった。
なんか最近いつものルーティンに少しずつ、トレーニングが追加されていく。
今日は松葉杖の練習をしたが、使える方の左足も痺れがあるせいと、体幹がまだバランスがわるいのか時よりふらついてしまう。
松葉杖ってもう少し簡単だと思ってた。
こんなん、トイレ行くまでに漏らしてまうわって言う速度でしか歩けん。
昼の血糖値など
血糖値122
血圧138-92
体温;36.8
血糖値が良い感じなのに、
昼後はにひな祭りだからってケーキださんで。
その分がっつりおかず減ってるしw。
シャワーして、暖かいお茶飲む。
最近、少し寒がりになった。
足のスポンジ交換
主治医がいないので、代わりの先生がやってくれた。
あまり、上手くないがエラーでてないから良いか。
主治医の先生が火曜日に次あたりで点滴やめようか言ってたのに、来なかった。
まったくもう。
ブログが少し右肩さがりで悩む
もちろん、まだまだ始めて間もないけど、アクセスやページビュー数が右肩さがり、下降トレンドになりつつある。
今はTwitterのフォロワーさんや記事のツイートを見に来てくれた人達ばかりだから、頭打ちになるのはしょうがない。
グーグルの検索順位が上がるかどうかもまだ時間がかかるだろう。
焦る必要はないが。毎日どうしたら良くなるか考えるのは必要。
収益化できたことはモチベにもなるし、何よりポジティブにクリエィティブことを考える時間は心に良いことだと思う。
収益を真剣に上げたいなら、もっと見てくれる人が来るような記事、タイトル。毎日遊びにきたくなるような更新が必要なんよな。
自分の書きたいことと、人が来てくれることが一致するのが一番だけど中々そう上手くいくもんではない。
うまいバランスをとりたい。
そして、見に来た人がニヤニヤ、クスって笑うような、文章力が欲しい。
夜の血糖値など
血糖118
体温:36.9
朝ごはんのマーガリンとバターについて考えすぎて、めっちゃ時間かけちゃった。
だからといって、アクセスがとれるわけではないのが、難しい所。
消灯前
血糖139
フレンドのゲーム配信をみたかったのに、コメントもせずに寝落ちした。
今日も1日血糖値が安定してた良き日。
おやすみなさい。
●血糖値に関係のありそうな項目
※糖尿病の薬は毎日、朝食後「テネリアOD錠20mg」1錠服用。
※血糖値が200を超えるとインシュリン対応。
※1日1600キロカロリー制限。
※リハビリで大体、午後に軽い筋トレ30分ほど。
※それぞれの作用は人それぞれです。あくまでもご参考に。
●その他現在服用している薬
※オルメサルタンOD錠20mg:朝1錠ずつ
血圧の薬
※プレガバリンOD錠75mg:朝晩1錠
糖尿病で神経痛が酷いので抑える薬
※アセトアミノフェン500mg7:朝昼晩寝る前1錠ずつ
※ロキソプロフェンナトリウム60mg:朝昼晩1錠ずつ
足指切断、壊死箇所の痛み止め
※ミヤBM錠:朝昼晩1錠
たぶんなんかの薬でお腹ゆるくなるため