退院9日目：自分が健常者ではないと痛感した日。初めて一人でコンビニへ【糖尿病闘病記】

朝の血糖値

血糖値：130
血圧：―
体温：―

妻が頭痛で寝込んでしまったので、子どもたちが幼稚園と小学校へ行ったあと、朝ごはんと昼ごはんを買いに一人でコンビニへ行くことにしました。

朝食を取っていなかったので少し不安はありましたが、コンビニまでは特に問題なく到着。
朝ごはんと昼ごはんを買い込みました。

左手には杖。
右手には、飲み物などが入った少し重めの買い物袋。

店を出て、少し先にある横断歩道の押しボタンを押し、信号が変わるのを待っていました。
健常者だった頃なら、道路の手前に立っていても何も問題はありませんでした。

でも、今の自分はそうではありません。

少し重く感じた買い物袋の取っ手を持ち替えようとした瞬間、体がよろめきました。
軽く右足に体重がかかっただけで踏ん張ることができず、そのまま道路側へ飛び出してしまいました。

右から車が来ていましたが、急ブレーキが間に合い、大事にはなりませんでした。
安心すると同時に、ドライバーさんにはひたすら平謝りです。

杖を持っていることへの同情なのか、少し厳つい風貌になった自分への畏怖なのか、運転手さんは少し困った顔をして去っていきました。

今回のことで、自分がもう健常者ではないことを深く自覚しました。
人に迷惑をかけて死にたくはありません。
これからは、しっかり安全マージンを取った行動を心がけようと思います。

心臓がバクバクする中、なんとか無事に帰宅。
ただ、家族に話すと行動制限されそうなので、このことは秘密です。

血糖値：130
血圧：―
体温：―

入院していた病院は通いにくい場所にあるため、糖尿病と心臓については、家の隣にある内科で診てもらうことにしました。

予約時間に行き、血圧を測り、聴診器を当ててもらい、入院までの経緯などを話しました。

血液検査については、今しても退院時の結果と大きく変わらないだろうとのこと。
薬もこれまで通りの処方で、しばらく様子を見ることになりました。

診察はすんなり終わりましたが、丁寧に説明してくれる良い先生でした。

血糖値も安定しているようなので、測定は1日1回で良いとのこと。
針やセンサーも高いため、インスリンを打つ必要がある場合でない限り、処方はできないそうです。

明日からは、血糖値の測定は1日1回になります。

血糖値：147
血圧：―
体温：―

写真のサラダは、すでに食べたあとの状態です。

外を歩くと、いつも眩しく感じます。
明るさの調整がうまくできていないのかもしれません。
次の眼科の検査で相談してみようと思います。

サングラスの購入も少し検討しないといけません。

ただ、ちょんまげに髭を生やした厳つい風貌で、さらにサングラスをかけた杖のおじさんが近所を散歩するようになったら、町が少しざわつきそうで怖いです。