朝の血糖値など
血糖値：130
血圧：
体温：
妻が寝込んだので、初めて一人でコンビニまで散歩。
妻が頭痛が酷いと寝込んでしまったので、子供たちが幼稚園、小学校に行った後に、朝ごはんと昼ごはんを買いにコンビニへ一人で行くことにした。朝食をとっていないから少し不安もあったが特に問題なくコンビニについて、朝ごはんと昼ごはんを買い込む。
左手には杖を持ち、右手には、飲み物を買い少し重めの買い物袋。お店を出て少し先にある横断歩道の押しボタンを押し信号が変わるの待つ、健常者だった時は、道路の手前に立っていても何も問題はなかった。ただ今のタチコマはそうではない、少し重く感じた買い物袋の取っ手を軽く持ちかえようとした瞬間、よろめくタチコマ、軽い加重が右足にかかるだけで、耐えることのができずに道路に飛び出してしまい右から車が、、、急ブレーキが間に合い。大事にならずに済み安心するも、ドライバーに平謝り。杖をもっていることへ同情か、少し厳つい風貌になったタチコマへの畏怖か、少し困った顔をして去っていく車。
今回のことで、自分が健常者ではないことを、深く自覚しました。人に迷惑をかけて死にたくはないので、ちゃんと安全マージンをとった行動を心がけることを誓いながら、心臓の鼓動がバクバクのなか、無事に自宅につくのであった。そして、家族に言うと行動制限されそうなのでこのことは秘密である。
●セブンイレブンサラダ160kcal
●セブンイレブン手巻寿司 サーモンといくら巻183kcal
●セブンイレブン手巻寿司 北海道産大豆の納豆巻192kcal
昼の血糖値など
血糖値：130
血圧:：
体温：
●セブンイレブン９種具材の冷し中華 523kcal
●セブンイレブンツナ増量 ツナと玉子のサラダ91kcal
糖尿病と循環器（心臓）の転院先（家の隣）に初通院
入院先が通いにくい場所なので、糖尿病と心臓は家の隣にある内科で診てもらうことにしました。予約の時間に行き、血圧を計って、聴診器を当てて、入院の経緯やなどを話した程度。血液検査も今した所で、退院時の結果とさほど変わらないだろうとのこと。薬も今まで通りのでの処方で様子をみましょうと。すんなり終わりました。
血糖値も安定しているようなので、計測も１日一回で良いとのこと。針やセンサーも高いからそれがようだろうと。インシュリンを打つ必要がある場合でない限り、処方はできないのだとか。丁寧に説明してくれて、良い先生でした。
明日からは血糖値の計測は1日一回になります。
夜の血糖値など
血糖：147
血圧：
体温：
●チャーハン
●サラダ（画像は食事すみｗ）
●味噌汁
目の調子があまり良くない気もする。
外を歩くといつも眩しい。明るさの調整ができていないのか、次の検査で話してみよう。サングラスの購入も少し検討しないとなぁ。ただちょんまげの髭を生やした厳つい風貌でさらにサングラスかけた杖のおじさんが近所を散歩するようになたったら町がザワつきそうで怖い。
●血糖値に関係のありそうな項目
※糖尿病の薬は毎日、朝食後「テネリアOD錠20mg」1錠服用。
※それぞれの作用は人それぞれです。あくまでもご参考に。
●その他現在服用している薬
※オルメサルタンOD錠20mg:朝2錠ずつ
血圧の薬
※プレガバリンOD錠75mg:朝晩1錠
糖尿病で神経痛が酷いので抑える薬