朝の血圧と血糖値
血圧：
血糖値：
体重：
怠惰です。
朝ごはん
●ハムエッグライス
●サラダ
ハムエッグライス。好物だったのになんか味覚が少しおかしくなった気がする。
昼の血圧
血圧：
昼ごはん
●吉野家 唐揚げ牛皿定食
●冷や汁
吉野家の唐揚げが美味しいと聞いて。冷や汁苦手だった。魚粉かな苦手だ。
夜の血圧
血圧：
夜ごはん
●かつおのたたき
●ぎょうざ
●サラダ
●味噌汁
●ごはん
かつおのたたき美味しい。
何もない日
今日は何にもない日。昼に妻と吉野屋行って帰って来たくらい。ランチにでも出かけないと本当にひきこもりの鬱になってしまいそうで、外食やらお金の問題もあるが、がんばって外に出る。外にでないと着替えないし、顔も合わらないし、なんならシャワーを浴びることすら段々、億劫になっているのをギリギリでなんとかしている。
朝食30分前
●リベルサス3mg
朝食後
●オルメサルタンOD錠20mg
●フォシーガ錠10mg
●バイアスピリン錠100ｍg
●タケキャブ錠10ｍg
●フロセミド錠40ＭＧ「NINIG」
●スピロノラクトン錠25ｍg●二フェジビンCR錠40ｍg→20ｍg●ビソブロロールフマル酸塩錠2.5mg
●リバロOD錠2mg
●ニコランジル錠5mg
昼食後
●ニコランジル錠5mg
夕食後
●チラーヂンs錠50uG
●ニコランジル錠5mg
●フランドルテープ40mg●二フェジビンCR錠20ｍg●塩化カリウム徐放錠600mg