朝の血圧と血糖値
血圧：117／72
血糖値：
体重：
血圧は普通かな。このくらいがずっと続けば良いのだが。血糖値ははかる時に指に針を刺すのだがそれが失敗することが多く何度も失敗する時は、その度に針を交換しなくてはいけなくて不経済なのであきらめるようにしている。まあ、インシュリン打っているわけではないので、少し高かろうが何かするわけでもないのだ。
朝ごはん
●卵かけご飯
●サラダ
●キウイ
今日もTKG
たわいもない外食もできる
先日、息子だけを連れてびっくりドンキーに行ったのが羨ましいかったようで、娘が連れていけというので、お昼ごはんはびっくりドンキーに行くことに。正直、タチコマはあまり食べたい気分ではなかったのだが、しょうがない。
娘がいつのまにかお子様メニューではなくて１人前のハンバーグを頼んでることに、なんか感慨深くなる。心の成長と共に、体も成長していて、身長も妻に追いつきそうだ。まあ、妻の身長が148cmでミニマムなせいもあるが、小学校を卒業する頃には追い抜いているだろう。いつまでこの成長を見守れるかと、ふと思うが実はその辺はいがいとなんとも思わない冷たい人間だったりする自分がいる。昔から家族というものにどこか冷めている。自分お親に対しても妻や子に対してもどこか冷めていて今の良く見る親ばかや子育てに積極的にかかわる育メンにはなれなかった。おそらく、自分わがままな子供のまま成長できていからだということに気づいたのは最近だ。
食事をして。おもちゃ屋に行ってポケモンカードと駄菓子を買って帰る。久々に家族４人でたわいもないお出かけができたきがする。
昼の血圧
血圧： 75／42
外食して帰ってきてたら、血圧低くなってた。
昼ごはん
●スパゲティ
びっくりドンキーのスパゲティ。味は変わらないがソースが減った気がする。丁度良いが。
夜の血圧
血圧：93/63
●カレー
●サラダ
いざという時に子供を守ることはできない
外出した時に駐車場から店舗へ歩くだけで血圧が下がってめまいがしたり、駐車場で走り出した息子を走ってとめることができない子供を守ることができないことできない自分に自分にとても落胆し焦った。妻とちゃんと気をつけることを確認しておかないと、ちょっとしたことが大きな事故になりかねないないなー。
朝食後
●オルメサルタンOD錠20mg
●フォシーガ錠10mg
●バイアスピリン錠100ｍg
●タケキャブ錠10ｍg
●フロセミド錠40ＭＧ「NINIG」
●スピロノラクトン錠25ｍg
●二フェジビンCR錠40ｍg→20ｍg
●ビソブロロールフマル酸塩錠2.5mg
●リバロOD錠2mg
●ニコランジル錠5mg
昼食後
●ニコランジル錠5mg
夕食後
●チラーヂンs錠50uG
●ニコランジル錠5mg
●フランドルテープ40mg●二フェジビンCR錠20ｍg●塩化カリウム徐放錠600mg