朝の血圧
血圧：血圧計買ったら掲載
姉が来たと起こされて、両親と久しぶりの家族団らん
姉が来たと親父に起こされて、1階のリビングへ。ちなみにタチコマ家は実家を小さな2世帯住宅にして、1階のタチコマ両親と2階のタチコマ家で暮らしています。はい、階段がしんどいです。親の脛をかじり尽くしつつもローンがまだ少し残っています。はい、しんどいです。
そんなことはさておき、6つ上姉と久しぶりに対面、まあ退院後久しぶりに顔を合わせたので、腐った足の写真と手術したばかりのグロテスクな足の写真を興味深々で見たいという姉の要望に応えたり、姉の連れて来た、余命いくばくもなく、動くこともママならない愛犬ときっと最後になるであろう挨拶を交わしたり、リンパにガンが見つかったが抗がん剤治療はもうしたくなく、少しの間でも元気に生活したいと言う母親にうなずいてあげたり、墓はどうするだの、お寺はどうするだの、もはやタチコマ家の終活、エンディングノート作りな会話を2時間もしたせいで朝ごはんと薬の時間がずれてしまったのは否めないが、まあ大事な時間だったので良しとしよう。
寝たきりになったけど姉の愛犬の優しい顔が忘れられない。もうがんばれとは言えないけど、少しでも心おだやかに過ごして欲しい。
朝ごはん
●セブンイレブン銀鮭の塩焼き165kcal
●サラダ（食べたあとに撮影）」
●ごはん約170ｇ
昼の血圧
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昼ごはん
●食パン2切れ
●ハムエッグ
●サラダ
昼からは妻ともお話。
姉たちと話したことを、妻に伝えつつ、お墓やお寺や仏壇について考える。タチコマも妻も将来は、それぞれの家のお墓や仏壇を守らなくてはいけない立場である。その場合、仏壇は妻の家のとタチコマ家の両方の仏壇を置くのか、違う宗教だし、お墓？納骨堂？そもそも俺が先に死んだらどうする？などまあ、この歳になると考えておかなくてはいけないことがあるんよね。両親とだって頭が働いてるうちに希望くらいは聞いておかないとなぁ。俺が先に逝きそうだけどねｗ。
Amazon届いた今回はサイズばっちり
前回、XLを買って大きすぎて折り近で使っていた、右足用の靴ともスリッパとも言えないものを今回はMサイズを買って、中敷きも買ってみた。その組み合わせがバチコーン合っていて良き。中敷きを切って使おうと思ったのにぴったりだった、嬉しい誤算。これで散歩がもう少し楽になると良いなぁ。
また別の靴も届いた。こちらもなんとか履けそう。今回のサイズはバッチリや。
夜の血圧
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夜ごはん
●オムライス
●サラダとチーズ
●味噌汁
夜はん2時間後の血糖値
血糖値：117
これからは、計測のランニングコストを考え、夜はん2時間後の測定とすることにしました。お金があれば3回計りたいがしょうがない。
やはり、目の調子が安定しなくて趣味のゲームがいまいち
退院して、デスクトップの大きいモニターなのに、文字がみずらく感じる。左目が特にいまいち。浮腫がまた、大きくなってしまってるのかなぁ。あと外にでるとやはり少し眩しいが強い。やっぱり色ついた眼鏡さがすかー。
ゲームも、もともと上手くないんだけど、さらにできなくなったきて、なんだかなぁ。趣味がストレスになっては本末転倒だからなー。ほどほどにしよう。
●血糖値に関係のありそうな項目
※糖尿病の薬は毎日、朝食後「テネリアOD錠20mg」1錠服用。
※それぞれの作用は人それぞれです。あくまでもご参考に。
●その他現在服用している薬
※オルメサルタンOD錠20mg:朝2錠ずつ
血圧の薬
※プレガバリンOD錠75mg:朝晩1錠
糖尿病で神経痛が酷いので抑える薬