朝の血圧と血糖値
血圧：142/80
血糖値：148
体重：測り忘れた
少し血圧、高めかなー。
血糖値は前回も今回の入院でもそんなに重要な感じじゃなかったんよなー。
朝ごはん
●食パン（10枚切れ3枚）マーガリンといちごジャム
●新玉ねぎサラダ、ゆでたまご
●イチゴ
昼の血圧
血圧：112/67
今日は、家でゴロゴロしていたので血圧が安定しています。
昼ごはん
●鮭とキノコの付け合わせ
●新玉ねぎサラダ
●ごはん100gくらい
妻子が出かけて昼ごはんを作っておいてくれたが、炊飯器にごはんが少ししか残ってなかったので少しカロリー不足かな。
久しぶりにパソコンの前に座りブログを書く
長い時間、立っていると、目の前が白くなり、ふらついて立っていられなくなる。血圧を計ると90を切るくらい下がっているので、少し体を横にしていると寝てしうことがしばしば。
でも今日は、なんとなく重い腰を上げ、やっとブログを書く。本当は入院中の出来事ををもっと書きたかったのだが、何せ記憶が薄くなってしまったから覚えていることだけでも書いておこう。
少しずつやっていこう。
夜の血圧
血圧：87/55
妻が子供達をお風呂に入れている間に食器を洗っていたら、ふらついて動けなくなった。血圧を計るとこの通り。少し横になっていれば良くなる。また家の隣の病院で診てもらうことになっているので、薬がなくなる前に予約とってこの状況を伝えないとなー。
しかしすべてが、めんどくさくてやる気がでない。
夜ごはん
●お寿司
●サラダ
●からあげ1個
妻が子供達を病院に3件連れて行き遅くなったので、お寿司をお持ち帰り。美味しかった。
車の運転ができれば、まだ役に立てるのに
妻は免許はあるがペーパードライバーなので、今日もバスを乗り継いで子供達を病院に連れて行ってくれました。いままでなら僕が運転して連れていけたのに。サングラスができて、足に合う靴が見つかればまだ少しの間は運転できるかもしれないが、どうだろうな。
日々、できていたことができなくなることが毎日見つかる。
いつか乗りたいと子供の頃からの夢だった車が来年新しくなるかもというニュースを見て、もう購入するお金も、運転する体も保てない状況に嫌気がさす。
妻に悲劇の主人公を面を見せてしまい日々困らせてしまう自分にも嫌気がさす。
ポジティブの仮面を作り直さないと、負のスパイラルへ落ちる速度は加速度抜群だ。
※薬が大分が変わったので後日。