朝の血糖値など
血糖値：120
血圧：
体温：
今朝も120。安定しているのは良いことだ。
●目玉焼き
●ソーセージ2本
●ごはん
●海藻とサラダ
車の家の鍵がみつからない。
ふと気づいたのです。タチコマの車の鍵と家の鍵はどこに行ったのかと。入院する一か月くらい前から闘病してたので、車は乗っていなかったのだが、入院した日に果たしてタチコマは鍵をもっていたのか、それとも家に置いていたのか。入院時に妻に渡した気がしなくもない。真実が一つとは限らないコンフィデンスマンJP!!
いやいや、本気で見つからないので、部屋を少しずつ片付けていおります。
昼の血糖値など
血糖値：124
血圧:：
体温：
お寿司9巻にスコーンを食べてしまう。
●お寿司9巻 511kcal
●海藻とサラダ
●チョコチップスコーン
妻が買ってきたスコーンの誘惑に狩られ手を出してしいました。近所に移転してきた人気のスコーンだったものでつい。
糖質を取り過ぎましたので、散歩です。
我が町にも、もれなく黄砂が降り注いでおりましたが、お寿司と、スコーンの代償は払わねばなりません。今日は家の前のコンビニではなく、ほんの少しだけ足を延ばしてセブンイレブンと薬局に行くことに。平地を歩く体力は、少しずつ良くなっているようで息も切れませんでしたが、右足の靴のようなスリッパのようなものが、イマイチなのと左足の靴との高さの差で歩きにくい。焼き鳥のキッチンカーが２台もいて、心を奪われかけましたがぐっとこらえ、薬局でミックスナッツと食べる小魚と無糖の炭酸を購入。卵が10個で300円する現実に浦島太郎になりつつも、無事帰宅。家の階段を登るのに手こずるも無事ミッションコンプリート。
散歩の代償は、ちょっと血がでた。
散歩後、靴下をみると少し濡れてる、絆創膏から少し浸出液が出てたけど、大丈夫。太ももからも、浸出液が溢れててこちらの方が嫌な痛さ。シャワーで流して軟膏塗って絆創膏貼る。しばらくはこの繰り返しやね。
夜の血糖値など
血糖：120
血圧：
体温：
散歩の成果でた！今日は血糖値120台で安定です。
●ごはん170g
●半額ステーキ
●お刺身わかめ
●サラダ
●味噌汁
今日も午後から半額ステーキをブラン液に漬けて柔らかくして焼いた。美味しいけど少し塩味が付きすぎる気もするなぁ。糖質は抑えられても、塩分気をつけねば。
●血糖値に関係のありそうな項目
※糖尿病の薬は毎日、朝食後「テネリアOD錠20mg」1錠服用。
※それぞれの作用は人それぞれです。あくまでもご参考に。
●その他現在服用している薬
※オルメサルタンOD錠20mg:朝2錠ずつ
血圧の薬
※プレガバリンOD錠75mg:朝晩1錠
糖尿病で神経痛が酷いので抑える薬