リベルサスを約1年半服用した、私自身の実体験と感想です。
私は最初に3mgから服用を始め、その後6mgになり、現在は3mgを服用しています。
この記事では、リベルサスを1年以上飲んで感じた効果、副作用、血糖値の変化、ダイエット効果について、できるだけ正直に書いていきます。
この記事の結論
- 私の場合、HbA1cは8.2から5.7まで改善した
- 服用開始直後は吐き気がかなり強かった
- 味覚障害もあり、何を食べても美味しく感じない時期があった
- ダイエット効果は、私にはあまり感じられなかった
- 朝食前に飲んで30分待つのが地味に面倒
あくまでも私個人の体験談です。すべての人に同じ効果や副作用が出るわけではありません。
薬の服用や中止、量の変更については、必ず主治医に相談してください。
まず、リベルサスとは
リベルサスは、2型糖尿病の治療薬として使われている飲み薬です。
GLP-1受容体作動薬という種類の薬で、血糖値が高いときにインスリンの分泌を助けたり、胃の動きをゆるやかにして食欲を抑える働きがあるとされています。
リベルサスの主な特徴は、次のようなものです。
- 2型糖尿病の治療薬として使われる
- 血糖値の改善が期待できる
- 食欲が落ちることがある
- 胃の中に食べ物が残る時間が長くなりやすい
- 吐き気や胃の不快感などの副作用が出ることがある
最近はダイエット目的で話題になることも多い薬ですが、私の場合は「痩せ薬」というより、血糖値を改善する薬という印象が強いです。
リベルサスの飲み方で面倒だったこと
リベルサスは、飲み方に少しクセがあります。
基本的な飲み方
- 空腹時に飲む
- 水は約120mL以下
- 服用後30分は飲食しない
- 他の薬も30分は避ける
- 錠剤を割ったり、噛んだり、砕いたりしない
これが地味に面倒です。
朝起きてすぐ飲んで、そこから30分待つ必要があります。朝すぐにコーヒーを飲みたい人や、他の薬も飲んでいる人には少し不便に感じると思います。
私も最初は慣れませんでした。
ただ、慣れてくると「起きたらまずリベルサス」という流れになってきます。
服用してからの経過
私の場合のリベルサス服用後の変化を、ざっくり時系列でまとめるとこんな感じです。
| 時期 | 感じたこと |
|---|---|
| 服用開始〜数週間 | 吐き気がかなり強く、食欲が落ちた |
| 1か月前後 | 吐き気は少しずつ慣れてきたが、まだつらい日があった |
| 3か月前後 | 味覚障害が徐々に改善してきた |
| 半年以降 | 副作用にはかなり慣れてきた |
| 1年以上 | 血糖値は安定。ただし体重はあまり減らなかった |
副作用はあったのか
ありました。
私が一番強く感じた副作用は吐き気です。
服用して数週間は、かなり吐き気がありました。そのため、自然と食欲も落ちました。
お医者さんからは「だんだん慣れてくる」と言われていましたが、実際に少しずつ吐き気は減っていきました。
ただ、3mgから6mgに量が増えたときには、また強い吐き気が出ました。
味覚障害もあった
吐き気だけではなく、味覚障害のようなものもありました。
何を食べても美味しく感じない時期があり、食欲がかなり落ちました。
これは3か月くらいで徐々に改善していきました。
胃痛や背中の痛みもあった
急性膵炎というほどではないと思うのですが、背中や胃が痛くなることもありました。
ただ、私は他にも複数の薬を服用しているため、リベルサスだけが原因なのかは分かりません。
現在は、たまに吐き気がしたり背中が痛い日もありますが、頻度はそれほど多くありません。
低血糖のような症状も数回あった
リベルサスは低血糖になりにくい薬と聞いています。
ただ、私の場合は食欲が落ちて食事量が減ったときに、数回だけ低血糖のような症状が出たことがあります。
食事があまり取れない日や、他の糖尿病薬を併用している人は注意した方がいいと思います。
血糖値は変わったか
私には、かなり効果があったと言えます。
2023年6月の検査で、HbA1cが8.2でした。
そこからリベルサスが処方され、徐々に血糖値が下がっていきました。
| 時期 | HbA1c |
|---|---|
| 服用前 | 8.2 |
| 現在 | 5.7 |
現在はHbA1c5.7と、正常値の範囲内になりました。
もちろん、リベルサスだけの効果ではなく、食事や生活の影響もあると思います。
それでも、私の体には合っていた薬だと感じています。
ダイエット効果はあったのか
正直に言うと、私の場合はあまりありませんでした。
服用直後は、吐き気や味覚障害で食事が取れなくなったので、一時的に食べる量は減りました。
ただ、それがずっと続いたわけではありません。
今は、以前より一度にたくさん食べたいとは思わなくなりました。すぐにお腹がいっぱいになる感覚はあります。
それをダイエット効果と言えば、そうなのかもしれません。
でも、私の場合は「血糖値が上がりにくい」という安心感に少し甘えてしまい、間食をしてしまうこともあります。
その結果、むしろ太り気味です。
私の結論
リベルサスを飲めば勝手に痩せる、という感じではありませんでした。
食欲は落ちることがありますが、間食をすれば普通に太ります。
リベルサスが合うかもしれない人
私の体験から考えると、リベルサスが合うかもしれないのは次のような人です。
- HbA1cを改善したい人
- 食べ過ぎを抑えたい人
- 注射タイプの薬に抵抗がある人
- 朝の服用ルールを守れる人
リベルサスが向かないかもしれない人
逆に、次のような人には少し大変かもしれません。
- 吐き気に弱い人
- 朝すぐに食事やコーヒーを取りたい人
- 薬の飲み方を細かく守るのが苦手な人
- すぐに痩せる薬だと思っている人
よくある疑問
リベルサスは本当に痩せる？
私の場合は、ほとんど痩せませんでした。
食欲は落ちましたが、間食をしてしまえば体重は増えます。
副作用はいつまで続いた？
私の場合、一番つらかったのは服用開始から数週間です。
味覚障害は3か月くらいで徐々に改善しました。
吐き気は慣れる？
私は慣れました。
ただ、3mgから6mgに増えたときには、また吐き気が強くなりました。
低血糖になる？
私は食事量がかなり減ったときに、数回だけ低血糖のような症状がありました。
不安がある場合は、必ず主治医に相談した方がいいです。
結果：血糖値には効いたが、痩せ薬ではなかった
リベルサスは、私の血糖値改善にはかなり効果がありました。
HbA1cが8.2から5.7まで下がったので、私の体には合っていたのだと思います。
一方で、世間で言われるようなダイエット薬としての効果は、私にはあまり感じられませんでした。
副作用はありましたが、私にとっては我慢できる範囲でした。
ただ、朝食30分前に飲む必要があるのは、今でも少し面倒です。
それでも血糖値が安定しているので、現在もリベルサスを継続しています。
今後も副作用やHbA1c、体重の変化があれば追記していきます。