"麺 糖尿病 病院食"

2023年2月27日の糖尿病入院中の昼食を紹介。ジャージャー麺とはどんな料理なのか、糖質やカロリー、糖尿病でも食べられるのかを分かりやすく解説します。

食事前血糖値106の日の糖尿病病院食を紹介。三菱食品「からだシフト 糖質コントロールシリーズ」の特徴や糖質制限との違い、豊富なラインナップについて調べました。退院後の食事選びにも役立つ商品です。

食事前血糖値143の日の糖尿病食記録。糖質オフの冷凍弁当は、糖尿病や糖質制限、ダイエット中の食事管理に便利なのか。おすすめメニューや、購入時に確認したい栄養成分・塩分・添加物について考えます。

食事前血糖値120の日の糖尿病食記録。ナッツ類の糖質・カロリー・GI値をランキング形式で比較。糖質が低いナッツや、糖尿病中に食べるなら注意したい塩分・カロリー・食べすぎについて考えます。

食事前血糖値115の日の糖尿病食記録。黄えんどう豆100％で作られたZENBヌードルに注目。糖質オフ、グルテンフリー、食物繊維や植物性たんぱく質など、退院後の主食候補として考えてみました。

食事前血糖値148の日の糖尿病食記録。病院食のそばをきっかけに、そばつゆとめんつゆの違いを調べました。みりんや砂糖が多くなりやすいのはどちらか、糖質オフめんつゆや糖質オフみりんの活用も考えます。

食事前血糖値151の日の糖尿病食記録。そうめん一人前とご飯一膳では、糖質やカロリーにどれくらい差があるのかを比較。糖尿病でもそうめんを楽しむための量・具材・めんつゆの工夫を考えます。

2023年3月11日の糖尿病入院中の昼食を紹介。二八そばと十割そばの違い、糖質やカロリー、風味の違い、ルチンの働きや糖質オフ・減塩つゆについて調べてみました。

2023年3月7日の糖尿病入院中の昼食を紹介。カップラーメンは糖尿病では食べられないのか、カップヌードルPROの糖質やたんぱく質、カロリーを調べてみました。

2023年3月6日の糖尿病入院中の昼食を紹介。中華料理は糖尿病に向かないと思われがちですが、糖質が少なめのメニューや食べ方の工夫について実体験を交えてまとめました。

2023年2月28日の糖尿病入院中の夕食を紹介。炭水化物は本当に悪者なのか、GI値やレジスタントスターチ、食物繊維など血糖値を意識した食べ方について考えてみました。

2023年2月28日の糖尿病入院中の昼食を紹介。うどんは糖尿病だと避けた方がいいのか、そばやご飯との違い、GI値や食べ方の工夫について解説します。

糖尿病入院中の2023年2月25日の朝食を紹介。マカロニとパスタ・スパゲティの違いや、GI値、糖尿病でも食べられるのかを分かりやすく解説します。

糖尿病で入院中だった2月24日の昼食と、食事前血糖値137mg/dLの記録です。山菜そのものの栄養だけでなく、山菜おこわや山菜そばを食べるときに確認したい主食量や味付けについてまとめました。

糖尿病入院中の2023年2月23日の昼食を紹介。たけのこは糖尿病でも食べられるのか、糖質や食物繊維、メンマとの関係を分かりやすく解説します。

2月16日の糖尿病入院中の昼ご飯。食事前血糖値は170。病院食の味噌ラーメンをもとに、糖尿病でもラーメンを楽しむ方法やスープ、トッピングの工夫について紹介します。

2月14日の糖尿病入院中の昼ご飯。食事前血糖値は178。病院食に登場したさつまいもをもとに、糖尿病でも食べられるのか、GI値や主食との付き合い方について分かりやすく紹介します。

2月10日の糖尿病入院中の朝ご飯。食事前血糖値は141。病院食に登場した出汁巻き卵や切り干し大根をもとに、糖尿病との相性や栄養、地域による卵焼きの味付けの違いについて紹介します。

2月5日の糖尿病入院中の昼ご飯。食事前血糖値は165。病院食に出たお蕎麦をもとに、糖尿病とそばの関係、GI値や食物繊維、うどんとの違い、そば湯のポイントまで分かりやすく解説します。

2月4日の糖尿病入院中の昼ご飯。食事前血糖値は157。病院食に出たそうめんをもとに、糖質やGI値、ご飯との違い、糖尿病でも食べるコツを分かりやすく解説します。