"カレー 糖尿病 病院食"

2023年3月10日の糖尿病入院中の昼食を紹介。ルーカレーとスープカレーの糖質の違い、糖尿病でもカレーを楽しむ工夫、札幌のソウルフードへの希望をまとめました。

食事前血糖値117の日の糖尿病食記録。コーヒーと2型糖尿病リスクの関係、ブラックコーヒーを飲むようになった理由、カフェインの摂りすぎやカフェインレスについてまとめました。

食事前血糖値106の日の糖尿病病院食を紹介。三菱食品「からだシフト 糖質コントロールシリーズ」の特徴や糖質制限との違い、豊富なラインナップについて調べました。退院後の食事選びにも役立つ商品です。

食事前血糖値118の日の糖尿病病院食を紹介。高GIのうどんを食べる際の工夫や、マツキヨの「サステナブルロカボライン」、matsukiyo LABの低糖質食品についてまとめました。

食事前血糖値122の日の糖尿病食記録。無印良品の「糖質10g以下」シリーズに注目。お菓子やカレーなど、糖質制限中でも選びやすい商品を見ながら、食べ過ぎや栄養成分表示の確認について考えます。

食事前血糖値160の日の糖尿病食記録。入院中の夕食を振り返りつつ、びっくりドンキーのカリフラワーライス変更オプションに注目。外食でも糖質を抑えて楽しめるのか、カロリーや炭水化物の目安を考えます。

食事前血糖値143の日の糖尿病食記録。退院後にカレーを食べるなら、CoCo壱の低糖質カレーやレトルト糖質オフカレー、カリフラワーライスは選択肢になるのか。カロリー・糖質・塩分をざっくり比較しました。

2023年3月10日の糖尿病入院中の朝食を紹介。野菜の皮やヘタで作るベジブロスの栄養や、減塩・アンチエイジングに期待できる理由、タチコマ流の野菜スープをまとめました。

2023年3月5日の糖尿病入院中の夕食を紹介。えのき・舞茸・しめじなど、きのこが糖尿病やダイエットに良い理由や、毎日続けやすい食べ方についてまとめました。

2月17日の糖尿病入院中の昼ご飯。食事前血糖値は118。病院食のシーフードカレーをもとに、イカの栄養や糖尿病との相性、コレステロールやプリン体について分かりやすく紹介します。

2月14日の糖尿病入院中の昼ご飯。食事前血糖値は178。病院食に登場したさつまいもをもとに、糖尿病でも食べられるのか、GI値や主食との付き合い方について分かりやすく紹介します。

2月13日の糖尿病入院中の昼ご飯。食事前血糖値は159。病院食に出た焼き鳥丼やパイナップルをもとに、糖尿病でもパイナップルは食べられるのか、GI値や食べ方について分かりやすく紹介します。

2月10日の糖尿病入院中の昼ご飯。食事前血糖値は186。病院食に出たカレーライスやバナナをもとに、バナナは糖尿病でも食べられるのか、栄養や食べるタイミングについて分かりやすく紹介します。

糖尿病で入院中に食べた病院食を紹介。食前血糖値164の日の朝食と、クリームシチューは糖尿病でも食べられるのか、市販ルウとの違いや食べ方の工夫について解説します。